SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • [...] MaxCarba. Po co mu radzisz zeby robil cykl na samym Reaktor? widziales sklad substancji czynnych? 5g KREATYNY (a to chyba jest najwazniejsze w tym produkcie) w porcji 12kapsulek. Mozna zrobic rowniez tak jak kolega Przesta powiedzial,polaczyc Reactora z cm3. Moja opinie znacie,jednak nie kazdy musi sie z nia zgadzac. Pozdrawiam serdecznie,Bulek.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2010-11-25 01:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka wyskok

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja trenowałem siatkówkę i poprawiłem wyskok w rok o 40cm. Mianowicie; 1.Skoki na schodkach na palcach z obciążeniem chodziażby do plecaka 2.Skakanka jak najbardziej się przyda 3.Poczytaj o technice wyskoku 4.Wzmocnij nogi: wykroki/przysiady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-01-19 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do pewnego ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak się wszystkim tłumaczę. Oczywiście dla żartu. W rzeczywistości aktualnie nie jestem tak mobilny ale dla mnie to raczej kwestia czasu tak jak i dla ciebie :).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2016-07-16 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka T3 na redukcji.

    Post
    Doping

    to jest ewidentny przyklad, ze podchodzenie to hormonow tarczycy jak do spalaczy tluszczu to blad. Tutaj podbijanie t3 nic nie zmikeni, a malo tego narazisz sie jeszcze mocniej na utrate np. masy mięśniowej. t3 powinienes dawkowac wtakiej ilosci, aby bylo w gornej granicy normy, nie ma potrzeby przekraczac nawet bariery gornej, wazne by hormony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2023-09-23 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka + teściu??

    Post
    Doping

    Jak chcesz dużo łądnej masy zrobić i sie podciać to zapodaj 20x100mg Propa strzał/2dni i 4-5tygodni na Winstrolu 20-30mg dziennie (tabletki) lub 15zastrzyków styka 50mg/2dni/.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-06-16 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldeon-problem

    Post
    Doping

    trzymasz towar na polu??????? Zakopałeś go w ziemi czy jak Pewnie że moglo sie cos z nim stac. Wkoncu to jest lek i musi byc przechowywany w odpowiedniej tmp. Czujesz cokolwiek po tych strzalach??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-04-15 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libio

    Post
    Doping

    poprostu mówi że od jakiegos czasu nie chce mu sie wogole ruchacc wogole cos ******li ze nawet jak mu stanie to jakis taki flakowaty nie wiedzialem co mu doradzic to pisze tu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-06-04 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libio

    Post
    Doping

    Taaa, jak sobie wkręcił po bakaniu i/lub na bace to od razu najlepiej za kox się łapać?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2007-06-04 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi Antybiotykami to już zboczemie zawodowe. Lekarze to podają żeby wyleczyć pacjenta na łatwizne. Często zapominają o skutkach ubocznych, ja na długo zapamiętam stan układu pokarmowego po terapii Antybiotykowej. Co do Witamin i Minerałów masz rację, a nie każdy wie co przy czym podawać, dla nie których sama Witamina C to wszystko. Jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-05-20 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowane bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym przetestował z 5 porcji będzie się coś dziać to kosz a jak nie to szamaj bo jednak szkoda ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-12-14 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VII Kościańskie zmagania Trójbojowe - 10.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Może być ciekawie ,pewnie siè pojawię. Pewnie a jak do tego masz niedaleko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2017-05-31 08:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle, ze najlepiej wrzucic zdjecie bo dla jednego to oponka, dla innego fald skory a jeszcze inny nie widzi tluszczu w innym miejscu a jeszcze inny jest chudy jak nic nr5 i jeszcze chce redukowac. Chcesz zeby ktos dal Ci rade z kapelusza? Im wiecej informacji o Tobie jest tym precyzyjniej mozna Ci doradzic, racja? Nie wariuj z kg bo nie o to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2017-09-20 13:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Starasz się chodzić na siłownie czy chodziła ? Bo to już różnica ;-) Tak jak kolega słusznie zauważył sama ogólna waga ciała to żaden wyznacznik . Wstaw poglądowe zdjęcie sylwetki i ocenimy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2017-09-20 13:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otłuszczanie się indukuje co raz większe problemy zdrowotne jak i nasila dekompozycje sylwetki. Wstaw zdjęcie sylwetki - trening siłowy jest niezbędny do kształtowania swojego ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2017-09-20 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zanim nabierzesz te 6 kg to z rok minimum potrzebujesz dobrego mięśnia w 3 miesiące nie zrobiśz z 77 do 83, a łapanie kilogramów mija się z celem jak to będzie tłuszcz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2017-09-20 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie bez celu i bez bilansu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, uwielbiam Twoje metafory %-) Nie znając Twojego jadłospisu nie da się zaproponować suplementacji, gdyż suplementacja jest dostosowywana na podstawie diety jak i ogólnie pojętego wysiłku fizycznego, specyfiku treningów etc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2018-07-28 12:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ci to rozpisał?przegrałeś jakiś zakład czy co?wypełnij ankiete to coś się pomyśli bo to co wziołeś jak na razie to porażka nie cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-05-21 19:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Dorian Yates - problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dla ogolnej informacji ( mam nadzieje ze sie komus przyda ). Produkt pomimo chloniecia wilgoci, dziala w 100% jak nalezy. Pompa okropna, nawet po no-xplodzie, czy xtreme stacku niemialem takich odczuc. Polecam rozpuszczanie z woda mocno schlodzona ( w moim przypadku do 5'C ) bo gdy woda jest letnia, ciepla cala porcje zwrocilem z powrotem do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-06-03 14:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextrose..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już chcesz kupować zieloną herbatę w markecie to przejdź się do herbaciarni i tam kup. Kupisz tam herbaty wysokie jakości.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2010-10-20 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aminogram w posiłku się uzupełnia-wystarczy,że połączysz białko zwierzęce+roślinne. Ogólnie będzie dobrze jak postawisz mniej więcej na 70%zwierzęcego i 30%roślinnego w diecie Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-18 15:25:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-06-18 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)